Odzyskując głos

Zaczynamy, choć ja już zaczęłam.  Ten blog to moje miejsce, gdzie będę się dzielić swoją historią i procesem zmian w moim życiu.  Zmiany się dzieją, małymi kroczkami idę do przodu. Chciałabym też dzielić się sposobami na problemy i stany emocjonalne. Bardzo ciężkie tematy przeplatane lekkimi o stylu życia, który dopiero tworzę. Jak ? Samodzielnie, świadomie, odważnie... Podzielę się tym czego sama szukałam przez ostatnie lata i wciąż szukam. Bo to jest proces długi, bolesny, emocjonalny i jeszcze nie jest tak jakbym chciała by było. Ale zaczęłam, zaczęłam, zaczęłam (tysięczny raz) zaczęłam...Każdego dnia poszerzam swoją świadomość, wiedzę, ćwiczę samodyscyplinę, umysł i ciało.  Dlaczego ? Bo chcę. Po co ? Bo tego potrzebuję. Teraz czuję, że jest to ten moment. Inspiruję się "ludźmi internetu", próbuję różne metody i wybieram co z nich najlepsze dla mnie. Od podstaw - jestem ważna, znam siebie i swoje emocje, buduję asertywność i pewność siebie, jestem spokojna ...